Top articles
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Week Raid INP par rico
Il y a des week end comme ça , ou il faut très vite oublier la performance et le résultat et apprécier d'etre là en équipe au milieu de magnifiques paysages . Voilà comment je pourrai résumer ce raid INP 2011, avec bien sur , quelques frustrations de...
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Raid nature du pont d'arc 2011 aventure
Ah ce raid ,dur, exigeant mais tellement attirant ! je m'étais dit je ne reviendrai pas , souvent la pluie , la boue et la galère mais comme tout raideur c'est souvent ces courses qui laissent de bons souvenirs , le dernier était plutôt une deception...
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Superbe 148 ème place pour PIF au bout du monde
C’EST FAIT JE FAIS PARTIE DES FOUS !!!!!!! Jeudi 17 octobre 2011 c’est le jour de la diagonale des fous à la Réunion : 162 km 9650m de dénivelé positif Nous sommes 2350 inscrits !!!!, je suis sur la ligne de départ 1h30 avant le coup de canon pour éviter...
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prologue INP par cri
Rendez-vous 9h30 aux tennis de Fontaine. Pif a une sciatique. James a fait la bringue. Julien a travaillé la nuit. Rico une fesse endolorie. Et moi…Ben moi, ça va !!!!!!!!!!!!! Retrouver le stress des préparatifs et du départ, le tout dans la bonne humeur...
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Retour de vacances au raid Souloise
C 'est le retour de vacances pour tous le groupe du royans raid on a était un peu fénéant sur la rédaction de notre blog meme pas de reportage sur raid grand place mais bon on s'y remet. En attendant on s'est quand même entrainé vu le peu de chaleur qu'on...
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Prologue raid INPG 2007 le 21 avril 2007
Cette année nous nous sommes inscrits au RAID INPG de grenoble, c'est une course qui se déroule en un week end avec 130 km et 5000M de denivellé a parcourir sur deux jours en VTT course a pied trail vu le dénivellé et quelques surprises de parcours (...
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TRAIL DE LA DENT DU CHAT (73) DIMANCHE 6 JUILLET 2008
C’était la deuxième édition du trail de la dent du chat, avec 2 parcours 13km et 25 km Cette course me tient à cœur car elle se situe à 10 km de chez mes parents, de plus savoyard de naissance, je suis un peu le régional de la course Seulement, voilà...
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raid souloise par christelle
> Hello ! Petit souvenir de la Souloise 2007………… Rendez-vous la veille avec Michel, Jean, Pif et Eric, lequel a eu la gentillesse de nous loger. Ambiance pâtes à la sauce tomate et pastèque devant Koh Lanta. Peux t'on boire du Rosé la veille d une course...
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6ème participation pour moi Raid grand place 2008
Cette année pour la première fois je participe au Raid Grand Place sans mon équipier de mes débuts ( James )avec qui nous avons débuté dans le raid multi sport en 2000 sur ce même raid grand place .Que de bons souvenirs plus ou moins galère avec en prime...
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Résumé du Raid vallon pont d’arc 09 par JP
Cette année, je fait équipe avec Yan c’est sans aucune pression que l’on se rend le samedi soir au resto en compagnie de tous les raideurs du Royans et de leurs familles (merci à Mich pour l’organisation …facile !!), On s’aperçois très vite que ça va...
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Actualité team
Très beau retour de Jean qui revient d'une longue blessure avec une très belle 8ème place scratch sur plus de 320 participants à la montée des 3 communes en course a pied on te souhaite plein de bons résultats et plus de blessure et vous me direz mais...
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Saintelyon 2009
Plusieurs raideurs du team se sont lancés dans le grand parcours de la saintelyon 70km plus de 1300m de dénivellé avec un départ a minuit mi décembre .Un joli cocktail jean et michel y allé pour essayer de faire une perf les autres plutot pour finir A...
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Trail Nivollet revard 51km 2700 D+
Je participe cette année à une manche du Trail Tour National, c’est le Nivolet Revard que j’ai choisi. Le Niveau va être super relevé ce sera un bon test pour moi. Sur la ligne de départ que du lourd : Rancon, Pommeret, Traub, Bringer, Segris, Chenevez,...
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la victoire du Raid Souloise par rico
L'été est deja fini ,mince on s'est pas encore inscrit au raid souloise !! Eric bouge un peu c'est comme ca depuis fin juin manque de régularité d'entrainement et surtout de vélo même pas fait un col en route cette année pas bien çà et puis la , dans15...
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15 km Trail des Collines par michel
Me voici parti de bon matin avec mon pote alex participer au trail des collines , j"'ai longtemps hésité entre le 15km et le 35km. Finallement je décide de faire le 15 plus raisonnable a 3 semaines du premier objetcif de la saison le Raid nature du pont...
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Championnat de france VTT sapeurs pompiers
samedi 20 octobre 2007 à BUIS LES BARRONIES ( drome) championnat de FRANCE VTT sapeurs-pompiers départ à 10h30 pour ma catégorie S2 de 30 à 40 ans pour 2 boucles de 18km (encore 1 an et je suis vétéran), 2 degrés au thermomètre , petite angoisse avant...
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Trail d'entrainement concocté par jean soules
En ce vendredi soir de fin janvier entrain de boire un petit apéro tranquille après avoir fait deux heures de skating dans l'apm ,je recois un sms de jean qui me propose un trail d'entrainement le lendemain matin départ 9 heures et m'avertit qu'on va...
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commentaire de jean sur son trail
Et Voilà, C’est fait… Je voulais me tester sur un trail long c’est fait maintenant en participant au « Nivolet Revard » (49 Kms et 2400 m de deniv positif) manche du Trail Tour National cette année. Sur la ligne de départ je ne connais qu’une seule personne...
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Information Team
Pensez à amener vos tenues club à vallon pont d'arc même ceux qui ne courent pas une photo en vu d'un poster doit etre faite et puis comme l'année dernière organisation top des femmes grand rassemblement dans uns nouveau camping soleil vivarais avec repas...
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Foulée blanche 2008 par chris et pif
foulée blanche 2008 42km pour pif : c'est ma première course de l'année, le stress est au rendez-vous( comme d'habitude!) car la foulée blanche ne m'a guère sourri ces dernières années de plus j'ai les fesses pleine de vaseline à cause d'une poussée d'hémorroides!!,heureusement...
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Les 20 kms de PRIVAS
Récit des 20km de privas mi-route / chemin D+ 500m Dimanche 08mars 2009 Un dimanche très ensoleillé dans l’Ardèche pour cette 20eme édition avec au départ le 10 et le 20km en même temps, départ 10h00 pétante, ca part donc très vite, difficile de différentier...
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Compte rendu du Cross des marmottes st honoré par Alain
Cross des marmottes 12.5 kmet 220D+ à st honoré le 08 mai au matin Départ à 9h30 pour deux distance le 6km et 12.5 km, mais le petit problème pour moi c'est de savoir qui fait quoi, donc je prends l’option de partir avec les premiers, et je me dit on...
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membre de team (information )
Il nous faut impérativement pour tous les participants à la saintelyon le nom , age et adresse de chacun et pensez pour ceux qu'ils le veulent a faire parvenir à rico le détails des tenues supplémentaires avec les tailles .Consulté le site speed 'lm pour...
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Le premier Raid metro vert par eric
En ce dimanche d'octobre on se devait d'etre là pour cette première édition du Raid métro vert ayant fait la première et beaucoup d'édition de son ainé le Raid grand place (dejà neuf ans) .Bien dommage d'ailleurs qu'on est au départ qu'une seule équipe...
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commande de tenue supplémentaire (pour membre du club )
On a jusqu'a décembre 2009 pour passer encore une dernière commande avec la sérigraphie actuelle de nos tenues pour ceux qui sont intéréssés par un short ou coupe vent ou autre faite le moi savoir assez rapidement que je demande un devis précisez la taille...