Parcours aventure de vallon pont d'arc + vidéo
Première vraie course de l'année ou l'on retrouve comme d'habitude de belles équipes sur ce parcours exigeant mais tellement beau de vallon pont d'arc .On a de la chance il neige pas même si le temps est un peu frais .Objectif du club cette année , placé deux équipes dans les quinze premiers .On décide donc de mettre ensemble un duo de choc michel et jean (62 )bon coureur de trail pour qu'ils puissent dés le départ se glisser dans les dix premiers c'est ce qu'ils feront
et un autre duo pierre yves et moi même (66) plus modérés mais néant moins bons baroudeurs résistants
Après un départ assez rapide comme d'hab et au bout de 4 km je prends un coup de moins bien qui va me rester jusqu'au bout de la course , le deuxième km m'a laissé des traces j'ai voulu accélérer et peu etre un manque d'échauffement je ne sais pas mais les jambes sont moins là!! enfin mon partenaire lui est bien là et en pleine forme et ces encouragements vont me porter jusqu'a la ligne d'arrivée (au moins 300 fois allez rico! et le double d'allez eric !!! en six heures facile).
Nous terminons la partie prologue en 17 ème place et à quatre minute de nos copains bien renseigné par tout notre staff de supporters (christelle qui ce jour la était spectatrice et james le blessé du moment ainsi que toute la petite famille des uns et des autres un régal quand on est pas bien )
La partie canoé se passe super bien et nous regagnons deux minute à mich et jean qui il parait se sont entrainés dans un rapide à faire des demi tours sacré eux !! je pense pas que c'était pour nous attendre !
La partie trail est assez ressemblante à la première toujours ce manque de pêche avec en prime point de côté et crampe en sortant du marmitoning avec une eau à 25 degrés dans nos rêves mais si j'enlève le 2 on devrait y etre.Pif est toujours là pour me motiver et malgré le physique bof bof ! je reste positif on est 15 ème il y a pas feu dans la demeure.
Arrivée au parc vtt ,james nous informe du temps qui nous sépare des premiers et de notre autre équipe mich est parait il pas très bien, mal au ventre ( froid de l'eau ou trail un peu rapide qui sait ) . Pif d'entrée me met un rythme assez soutenu dans le secteur du bois de salavas et là mes crampes adorées reviennent de plus en plus belle, coincé contre un arbre les deux pieds dans les cales sur une bosse de piste de free ride qu'on emprunte à l'envers .J'hurle comme le loup de l'ardèche telllement ca me retourne les mollets mais pif ma brebis ne tombe pas dans mon piège et j'entends juste au loin "allez rico faut rouler !" donc je repars avec la grimace et je roule roule roule!! jusqu'au moment à dix km de l'arrivée dans une descente je vois devant nous les fesses à mich et la couleur de nos tenues .On se retrouve tous les quatres dans l'avant dernière montée assez dur du parcours dans un petit sentier assez technique ,pif impose le train à tous le monde jean est fatigué il a du tirer mich a l'élastique pendant un bon moment suite a son coup de moins bien et c 'est lui maintenant qui avance plus , moi tant bien que mal j'essaie de suivre tout çà un peu decroché et je laisse même passé l'équipe d'hervé simon du team sport 2000 que je n'ai même pas reconnu.
Arrivée en haut de la bosse au ravito ,énorme encouragement de tout nos supporters christel m'hurle dans les oreilles qui ne faut rien laché ma petite famille en fait de même .On ne peut pas lacher et décevoir quand c'est comme cà ,pas possible non non! alors je remonte sur mon vélo après le pointage tandis que pif me pousse pour me redonner de l'élan et on repart rejoindre les autres qui craquent dans la dernière difficulté . Jean me regarde avec un signe de "j'ai plus rien dans les jambes" et mich qui a retrouvé un peu la pêche l'attend .La suite 7km retour sur vallon avalé à une bonne cadence je retrouve des jambes c 'est le retour a l'écurie .Une arrivée avec un énorme plaisir et un grand merci à mon coéquipier qui m'a boosté toute la journée pour finir à la 13ème place en 6h06mn tandis que nos 2 coéquipiers avec une petite inquiétude qu'ils n'arrivent pas , finissent à la 16ème place et 6h20mn avec une crevaison dans la dernière descente ,dommage .
Mission accomplie pour les deux équipes engagées sur ce parcours aventure même s'il est vrai qu'on aurait pu faire un meilleur résultat
et un autre duo pierre yves et moi même (66) plus modérés mais néant moins bons baroudeurs résistants
Après un départ assez rapide comme d'hab et au bout de 4 km je prends un coup de moins bien qui va me rester jusqu'au bout de la course , le deuxième km m'a laissé des traces j'ai voulu accélérer et peu etre un manque d'échauffement je ne sais pas mais les jambes sont moins là!! enfin mon partenaire lui est bien là et en pleine forme et ces encouragements vont me porter jusqu'a la ligne d'arrivée (au moins 300 fois allez rico! et le double d'allez eric !!! en six heures facile).
Nous terminons la partie prologue en 17 ème place et à quatre minute de nos copains bien renseigné par tout notre staff de supporters (christelle qui ce jour la était spectatrice et james le blessé du moment ainsi que toute la petite famille des uns et des autres un régal quand on est pas bien )
La partie canoé se passe super bien et nous regagnons deux minute à mich et jean qui il parait se sont entrainés dans un rapide à faire des demi tours sacré eux !! je pense pas que c'était pour nous attendre !
La partie trail est assez ressemblante à la première toujours ce manque de pêche avec en prime point de côté et crampe en sortant du marmitoning avec une eau à 25 degrés dans nos rêves mais si j'enlève le 2 on devrait y etre.Pif est toujours là pour me motiver et malgré le physique bof bof ! je reste positif on est 15 ème il y a pas feu dans la demeure.
Arrivée au parc vtt ,james nous informe du temps qui nous sépare des premiers et de notre autre équipe mich est parait il pas très bien, mal au ventre ( froid de l'eau ou trail un peu rapide qui sait ) . Pif d'entrée me met un rythme assez soutenu dans le secteur du bois de salavas et là mes crampes adorées reviennent de plus en plus belle, coincé contre un arbre les deux pieds dans les cales sur une bosse de piste de free ride qu'on emprunte à l'envers .J'hurle comme le loup de l'ardèche telllement ca me retourne les mollets mais pif ma brebis ne tombe pas dans mon piège et j'entends juste au loin "allez rico faut rouler !" donc je repars avec la grimace et je roule roule roule!! jusqu'au moment à dix km de l'arrivée dans une descente je vois devant nous les fesses à mich et la couleur de nos tenues .On se retrouve tous les quatres dans l'avant dernière montée assez dur du parcours dans un petit sentier assez technique ,pif impose le train à tous le monde jean est fatigué il a du tirer mich a l'élastique pendant un bon moment suite a son coup de moins bien et c 'est lui maintenant qui avance plus , moi tant bien que mal j'essaie de suivre tout çà un peu decroché et je laisse même passé l'équipe d'hervé simon du team sport 2000 que je n'ai même pas reconnu.
Arrivée en haut de la bosse au ravito ,énorme encouragement de tout nos supporters christel m'hurle dans les oreilles qui ne faut rien laché ma petite famille en fait de même .On ne peut pas lacher et décevoir quand c'est comme cà ,pas possible non non! alors je remonte sur mon vélo après le pointage tandis que pif me pousse pour me redonner de l'élan et on repart rejoindre les autres qui craquent dans la dernière difficulté . Jean me regarde avec un signe de "j'ai plus rien dans les jambes" et mich qui a retrouvé un peu la pêche l'attend .La suite 7km retour sur vallon avalé à une bonne cadence je retrouve des jambes c 'est le retour a l'écurie .Une arrivée avec un énorme plaisir et un grand merci à mon coéquipier qui m'a boosté toute la journée pour finir à la 13ème place en 6h06mn tandis que nos 2 coéquipiers avec une petite inquiétude qu'ils n'arrivent pas , finissent à la 16ème place et 6h20mn avec une crevaison dans la dernière descente ,dommage .
Mission accomplie pour les deux équipes engagées sur ce parcours aventure même s'il est vrai qu'on aurait pu faire un meilleur résultat
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