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        <title><![CDATA[Le blog de Royans Raid  Aventure]]></title>
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        <description><![CDATA[]]></description>
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    <title><![CDATA[On reprend du service]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-on-reprend-du-service-110740405.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Oct 2012 09:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une année sous silence au niveau de notre site , mais une année bien remplie pour nos compétiteurs . Nous allons essayer de vous faire dans les prochaines semaines un petit résumé des résultats et courses faites cette année , surtout accès sur le trail... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Festitrail autrans 24 km 900 denivellé +]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-festitrail-autrans-24-km-900-denivelle-91904900.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 09 Dec 2011 21:44:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une 23 ème place en moins de deux heures pour Rico sur le 24 km du festitrail d'autrans avec un beau plateau de compétiteur et un sympathique parcours ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Superbe 148 ème place pour PIF au bout du monde]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-superbe-148-eme-place-pour-pif-au-bout-du-monde-89474810.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Nov 2011 21:16:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C’EST FAIT JE FAIS PARTIE DES FOUS !!!!!!! Jeudi 17 octobre 2011 c’est le jour de la diagonale des fous à la Réunion : 162 km 9650m de dénivelé positif Nous sommes 2350 inscrits !!!!, je suis sur la ligne de départ 1h30 avant le coup de canon pour éviter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CROSS DES CHATAIGNES BRESSON 2011]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-cross-des-chataignes-bresson-2011-86569542.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Oct 2011 08:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une première place scratch pour notre coureur Jean Soules en moins d'une heure sur le bien connu 15 km du cross des chataignes de bresson . Bravo a lui! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ultra trail du vercors 83km 3700m de deniv +]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-ultra-trail-du-vercors-83km-3700m-de-deniv-84876666.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Sep 2011 21:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une belle 8ème place scratch pour notre traileur Gomez michel en solo sur l'utratrail du vercors couru dans de très belles conditions météorologiques ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Raid Souloise 2011]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-raid-souloise-2011-84105013.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Sep 2011 21:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une 6 ème et 10 ème place pour deux de nos équipes sur le raid souloise avec toujours un très joli parcours et une super équipe de bénévoles ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ultra trail mont blanc CCC]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-ultra-trail-mont-blanc-ccc-83008705.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 31 Aug 2011 20:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle performance pour notre traileur Jean Soules qui termine à la 28 ème place scratch et 4 ème V1 sur une des belles courses du week end qui tourne autour du mont blanc la CCC On reviendra bientôt sur les différents résultats de nos traileurs pendant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Week Raid INP par rico]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-week-raid-inp-par-rico-74133536.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 May 2011 20:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des week end comme ça , ou il faut très vite oublier la performance et le résultat et apprécier d'etre là en équipe au milieu de magnifiques paysages . Voilà comment je pourrai résumer ce raid INP 2011, avec bien sur , quelques frustrations de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Raid INP par cri]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-raid-inp-par-cri-74059306.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 May 2011 20:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Direction l’aéroport Charles de Gaulle. On hésite : Ibiza, Cancun ou St Tropez pour notre week-end beuverie, sexe et fête toute la nuit.HOP !HOP !HOP !Les 7 et 8 Mai, c’est le raid INP qui nous attend. David Guetta c’est pour plus tard ! Alors on part... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Trail Nivollet revard 51km 2700 D+]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-trail-nivollet-revard-51km-2700-d-73874647.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 May 2011 11:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je participe cette année à une manche du Trail Tour National, c’est le Nivolet Revard que j’ai choisi. Le Niveau va être super relevé ce sera un bon test pour moi. Sur la ligne de départ que du lourd : Rancon, Pommeret, Traub, Bringer, Segris, Chenevez,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Raid nature du pont d'arc 2011 aventure]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-raid-nature-du-pont-d-arc-2011-aventure-73124081.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 May 2011 08:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ah ce raid ,dur, exigeant mais tellement attirant ! je m'étais dit je ne reviendrai pas , souvent la pluie , la boue et la galère mais comme tout raideur c'est souvent ces courses qui laissent de bons souvenirs , le dernier était plutôt une deception... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[prologue INP par cri]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-prologue-inp-2011-70997012.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Apr 2011 20:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rendez-vous 9h30 aux tennis de Fontaine. Pif a une sciatique. James a fait la bringue. Julien a travaillé la nuit. Rico une fesse endolorie. Et moi…Ben moi, ça va !!!!!!!!!!!!! Retrouver le stress des préparatifs et du départ, le tout dans la bonne humeur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Prologue raid inp 2011]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-prologue-raid-inp-2011-70909973.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Apr 2011 19:25:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qualification réussi avec une 8° place scratch pour notre équipe composé de cricri , james , pif , rico et julien (recrue de dernière minute ) pour le RAID INPG 2011 Superbe journée , très belle course avec un retour en force de christel dans le raid... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[4° place scratch au TRAIL des collines tullins 37km pour Jean]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-4-place-scratch-au-trail-des-collines-tullins-37km-pour-jean-70906732.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Apr 2011 18:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cà y est c’est reparti pour 2011. Le trail des huiles qui était super sympa, mais ou je traine une crève, comptera pour du beurre. 11° au scratch Le 20 mars je suis inscrit au trail des collines. Déjà le vendredi en vélo de route et samedi en course à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[3 jours de trail dans le massif de belledonne 94km 7800 deniv+]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-3-jours-de-trail-dans-le-massif-de-belledonne-94km-7800-deniv-58027937.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Sep 2010 18:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jean me laisse un message pour une petite sortie de 3 jours dans belledonne J’ai un peu peur car les sorties à jean sont dures de plus il a les jambes de feu vu que la TDS a été annulée !!! D’ailleurs elle est belle la veste sans manche de la course !!!Dommage... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Raid Metro vert et trail d'alberville 26/09]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-raid-metro-vert-et-trail-d-alberville-26-09-57840283.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 19:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Froid , vent , neige, boue , brouillard et surtout fatigue pour Pif et rico sur le raid metro vert et jean sur le trail d'alberville .Voila ce qui résume le week end passé Pour les intempéries normal en ce début d'automne et pour la fatigue surement l'accumulation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[la victoire du Raid Souloise par rico]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-la-victoire-du-raid-souloise-par-rico-56668418.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Sep 2010 18:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'été est deja fini ,mince on s'est pas encore inscrit au raid souloise !! Eric bouge un peu c'est comme ca depuis fin juin manque de régularité d'entrainement et surtout de vélo même pas fait un col en route cette année pas bien çà et puis la , dans15... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[victoire sur Raid Souloise 2010]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-victoire-sur-raid-souloise-2010-56618312.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Sep 2010 21:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pif et Rico ont remporté l'édition 2010 du Raid Souloise devant une étonnante équipe de dernière minute des chauds patates (père et fils) et l'esprit dahu à une toute petite seconde . James faisait découvrir le raid à un ami ils finissent à la 16°place... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Reportage de PIF sur son triatlhon]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-reportage-de-pif-sur-son-triatlhon-56171115.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Aug 2010 20:34:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En 1995, je faisais mon dernier triathlon courte distance et voilà que 15 ans après, ma chérie me lance le défi de faire le triathlon longue distance d’EMBRUN !!!! THE HARDEST TRIATHLON IN THE WORLD : 3.8 kms de natation, 188 kms de vélo avec 5000m +... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[THE HARDEST TRIATHLON IN THE WORLD]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-the-hardest-triathlon-in-the-world-56170518.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Aug 2010 20:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Très belle performance pour PIF au trialthlon d'embrun longue distance il termine à la 157° place en 12h46 Bravo à notre raideurs ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[trail die / col du rousset]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-trail-die-col-du-rousset-51327211.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 May 2010 11:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Participation de quatres royans raid à la mythique montée de die / col du rousset en trail avec une très belle prestation de michel qui se classe 6° scratch sur plus de 200 participants et la découverte pour eric de cette course yvan , lilian et mich... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Trail drome par michel]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-trail-drome-par-michel-51326020.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 May 2010 11:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Me voila parti pour le premier trail de la saison, j'ai décidé de faire le petit parcour 21 km et 1050m de d+ du trail drome .Yvan est aussi de la partie. Départ le dimanche matin a 9h00 il fait chaud pour la saison, je décide de partir en tenue légere... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Royans Raid  Aventure]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Trail ardéchois par jean]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-trail-ardechois-par-jean-50315547.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 May 2010 21:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon premier de l’année. Me voila au départ du trail ardéchois. Au choix 57 ou 34 kms à choisir dans le parcours. Déjà avant de partir je cogite : court long cour long. Je décide de partir en long en pensant que pour une course de rentrée je vais être... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Marathon de paris 2010]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-marathon-de-paris-2010-50314919.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 May 2010 21:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[le team de royans raid aventure était représenté au Marathon de Paris. Départ Samedi 10 Avril de la gare SNCF de Grenoble à 7h00"""" les problèmes commencent c'est la grève, TGV annulé il faut prendre un TER Grenoble.... Lyon.... debout pendant 1 heure... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Raid chartreuse 2010]]></title>
    <link><![CDATA[https://royansraidaventure.over-blog.fr/article-raid-chartreuse-2010-50314210.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 May 2010 20:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une 7ème place pour Pif et Eric sur le raid chartreuse avec une organisation malheureusement toujours un peu limite des distances largement supèrieur à celles annoncées (24 km de trail a la place de 17 et 70 en vtt au lieu des 45 sur papier ) mais on... ]]></description>
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